Say tàu xe cách để loại bỏ

 Say tàu xe không còn là chuyện xa là gì với rất nhiều người, nó còn là nỗi ám ảnh của nhiều người khi đi xe. Là nguyên nhân chính làm mất đi niềm vui cho mỗi chuyến đi xa của bạn.

Dấu hiệu khi say xe đó là buồn nôn, chóng mặt, đồ mồ hôi, ra nhiều nước bọt khó chịu, thở mạnh… cùng Blog mẹo vặt chống say xe tìm hiểu một số cách dưới đây:

Lựa chọn vị trí trên xe hợp lý

Khi đi ô tô ưu tiên bạn nên chọn ngồi ở vị trí ghế trước, vì ghế trước thường ít giảm sốc hơn, bên cạnh tài xế. Đây là vị trí ngồi tốt nhất để chống say xe dành cho những người bị say xe vì lúc này tín hiệu từ tai và mắt sẽ đồng bộ và bạn sẽ đỡ say xe hơn khi ngồi ở phía sau. Đó là mẹo mà bạn có thể dễ thực hiện nhất khi đi xe.

Xem thêm: cửa hàng bán thuốc chống say xe tại thành phố hồ chí minh

Thường xuyên nhìn ra xa hơn

Hãy lựa chọn vị trí gần cửa sổ, thì hãy chú ý là nhìn ra thật xa, đừng nhìn xuống đường hoặc cảnh vật gần bạn. Chuyển động nhanh của cảnh vật ở gần sẽ khiến bạn bị chóng mặt và dễ bị say xe hơn. Đây cũng là cách giúp bạn giảm say tàu xe cực kỳ hiệu quả.

Hãy ăn gì đó trước khi lên xe

ăn gì để giảm nôn ói khi đi tàu xe

Rất nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi lên xe. Không nên ăn những món ăn khó tiêu, dễ gây ợ và chỉ nên sử dụng các loại thức ăn nhẹ, không nhiều chất béo hoặc cay. Nhưng bạn không nên nhịn, khi bụng đói càng làm cho cơ thể bạn thấy khó chịu, cảm giác mệt mỏi càng tang cao.

Trang bị đồ bảo hộ như khẩu trang y tế, khẩu trang vải.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu với mùi trên xe thì hãy đeo khẩu trang vào, nó có thể giúp ngăn ngừa mùi xe đây là cách trị say xe đơn giản mà khá hiệu quả. Mỗi khoảng 10 – 15 phút bạn tháo khẩu trang để hít không khí trong lành để giảm say xe rất hiệu quả.